复旦女博士于娟：为啥是我得癌症？(复旦女博士于娟老公现状) -凯发k8国际官网

　　复旦女博士于娟：为啥是我得癌症复旦博士？

　　 复旦女教师于娟已经去世半年多了，但这篇《为啥是我得癌症？》值得每个人认真阅读英国复旦博士。不要再瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命，不要再拼命工作、天天熬夜，不要再小瞧周

　　边的环境状态英国研究生复旦博士，特别是小心家具中的甲醛！

　　 于娟说：我在癌症里整整挣扎了一年英国研究生复旦博士，人间极刑般的苦痛，身心已经摧残到无可摧残，我不想看到这件事在任何一个人身上发生，但凡是人，我都要去帮他们去避免，哪怕是

　　我最为憎恨讨厌的人英国研究生复旦博士。

　　 时隔一年，几经生死，我可以坐在桌边打字，我觉得是我思考这个问题的时候了，客观科学，不带任何感情色彩地去分析总结一下，为啥是我得癌症英国研究生复旦博士。做这件事对我并无任何

　　意义，但是对周围的人可能会起到防微杜渐的作用英国研究生复旦博士。我在癌症里整整挣扎了一年，人间极刑般的苦痛，身心已经摧残到无可摧残，我不想看到这件事在任何一个人身上发生，但凡

　　是人，我都要去帮他们去避免，哪怕是我最为憎恨讨厌的人英国研究生复旦博士。

　　之所以去思考这个问题并且尽量想写下来是因为，无论从什么角度分析，我都不应该是患上癌症的那个人英国研究生复旦博士。

　　痛定思痛，我开始反思自己究竟哪点做得不好，所以上天给我开个如此大的玩笑，设个如此严峻的考验英国研究生复旦博士。

　　1、第一部分 习惯问题之饮食习惯

　　 1）、瞎吃八吃

　　 我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人英国研究生复旦博士。基于很多客观原因，比方老爹是厨子之类的优越条件，我吃过很多不该吃的东西，不完全统计，孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、梅花鹿、

　　羚羊、熊、麋鹿、驯鹿、麂子、锦雉、野猪、五步蛇诸如此类不胜枚举英国研究生复旦博士。除了鲸鱼是在日本的时候超市自己买的，其他都是顺水推舟式的被请客。然而，我却必须深刻反省，这些

　　东西都不该吃英国研究生复旦博士。

　　 　是，说实话，这些所谓天物珍馐，味道确实确实非常一般英国研究生复旦博士。那个海鸥肉，高压锅4个小时的煮炖仍然硬的像石头，咬上去就像啃森林里的千年老藤，肉纤维好粗好干好硬，好不容

　　易啃下去的一口塞在牙缝里搞了两天才搞出来英国研究生复旦博士。

　　 我们要相信我们聪明的祖先，几千年的智慧沉淀，他们筛选了悠长悠长的时候，远远长过我们寿命时间的无数倍，才最终锁定了我们现在的食材，并由此豢养英国研究生复旦博士。如果孔雀比鸡

　　好吃，那么现在鸡就是孔雀，孔雀就是鸡英国研究生复旦博士。

　　 2）、暴饮暴食

　　 我是个率性随意的人，做事讲究一剑在手快意恩仇，吃东西讲究大碗喝酒大口吃肉英国研究生复旦博士。我的食量闻名中外，在欧洲的时候导师动不动就请我去吃饭，原因是老太太没有胃口，看

　　我吃饭吃得风卷残云很是过瘾，有我陪餐讲笑话她就有食欲英国研究生复旦博士。其二，我很贪吃。之所以叫bluemm是因为在复旦读书时候导师有六个一起做课题的研究生，我是唯一的女生。但是

　　聚餐的时候，5个男生没有比我吃得多的英国研究生复旦博士。

　　 年轻的傻事就不说了，即便工作以后，仍然屏着腰痛(其实已经是晚期骨转移了)去参加院里组织的阳澄湖之旅，一天吃掉7个螃蟹英国研究生复旦博士。我最喜欢玩的手机游戏是贪吃蛇，虽然功夫

　　很差英国研究生复旦博士。反思想想，无论你再灵巧机敏，贪吃的后果总是自食其果。玩来玩去，我竟然是那条吃到自己的贪食蛇。

　　 3）、嗜荤如命

　　 得病之前，每逢吃饭若是桌上无荤，我会兴趣索然，那顿饭即便吃了很多也感觉没吃饭一样英国研究生复旦博士。我妈认为这种饮食嗜好，或者说饮食习惯，或者说遗传，都是怪我爹。我爹三十

　　出头的年纪就是国家特一级厨师，90年代的时候，职称比现在难混，所以他在当地烹饪界有点名头英国研究生复旦博士。我初中时候，貌似当地三分之一的厨子是他的徒子徒孙，而认识他的人都知

　　道我是他的掌上明珠英国研究生复旦博士。可想而知，我只要去饭店，就会被认识不认识叫我“师妹，师叔”的厨子带到厨房，可着劲地塞。那时候没有健康饮食一说，而且北方小城物质匮乏，荤食

　　稀缺英国研究生复旦博士。我吃的都是荤菜。

　　 其二就是，我很喜欢吃海鲜英国研究生复旦博士。话说十二年前第一次去光头家，他家在舟山小岛上。一进家门，我首先被满桌的海鲜吸引，连他们家人的问题都言简意赅地打发掉，急吼吼开始

　　进入餐桌战斗，瞬间我的面前堆起来一堆螃蟹贝壳山英国研究生复旦博士。公公婆婆微笑着面面相觑。我的战斗力惊人超过了大家的预算，导致婆婆在厨房洗碗的时候，差公公再去小菜场采购因为怕

　　晚饭不够料了英国研究生复旦博士。十几年之后每次提到我的第一次见面，婆家人都会笑得直不起腰，问我怎么不顾及大家对你第一印象。我的言论是：我当然要本我示人，如果觉得我吃相不好，就

　　不让我当儿媳妇的公婆不要也罢，那么蹭一顿海鲜是一顿，吃到肚子里就是王道英国研究生复旦博士。

　　 我在这里写这些不是说吃海鲜不好英国研究生复旦博士，而是在反思为啥我多吃要得病：我是鲁西北的土孩子，不是海边出生海里长大的弄潮儿，一方水土养一方人，光头每日吃生虾生螃蟹没事

　　，而我长期吃就会有这样那样的身体变化：嫁到海岛不等于我就成了渔民的体质英国研究生复旦博士。

　　 话说我得了病之后英国研究生复旦博士，光头一个星期不到，突击一样看完了很多不知道哪里搞来的健康食疗书，比方坎贝尔的《中国健康调查报告》、《治愈癌症救命疗法》等等，引经据

　　典英国研究生复旦博士，开始相信牛奶中的酪蛋白具有极强的促癌效果，以动物性食物为主的膳食，会导致慢性疾病的发生(如肥胖、冠心病、肿瘤、骨质疏松等)，以植物性食物为主的膳食最有利于

　　健康，也最能有效地预防和控制慢性疾病英国研究生复旦博士。即多吃粮食、蔬菜和水果，少吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等。可怜躺在床上只能张嘴喂食的我，开始化疗那天开始就从老虎变成了兔子

　　英国研究生复旦博士。

　　 话说生死经历换来的关于化疗时候应该吃什么的经验英国研究生复旦博士，我会有空写下来给大家分享，最好所有所有人一辈子都用不到，但是无论怎么说，像我这样切身体会的东西需要让需要

　　的人知道，免得像我这样走弯路英国研究生复旦博士。

　　2、第二部分 睡眠习惯

　　 这些文字不像我平时行文blog，想到哪里写到哪里，所以我写这个系列很慢很慢，因为我自认为这些文字比我的博士论文更有价值，比我发表的所有学术文章有读者英国研究生复旦博士。我要尽

　　可能控制自己不要下笔千言离题万里之外，还要系统认真地前后回想分析一遍英国研究生复旦博士。

　　 现在这个社会上，太多年轻人莫名其妙得了癌症，或者莫名其妙过劳死，而得到的原因往往是所谓的专家或者周围人分析出来的英国研究生复旦博士。因为当事人得了这种病，苟活世间的时间很

　　短，没有心思也没有能力去行长文告诫世间男女，过劳死的更不可能跳起来说明原因再躺回棺材去英国研究生复旦博士。我作为一个复旦的青年教师，有责任有义务去做我能做的事，让周围活着的人

　　更好的活下去，否则，刚读了个博士学位就有癌症晚期，翘了还不是保家卫国壮烈牺牲的，这样无异于鸿毛英国研究生复旦博士。写这些文字，哪怕一个人收益，我也会让自己觉得，还有点价值。

　　 我平时的习惯是晚睡英国研究生复旦博士。其实晚睡在我这个年纪不算什么大事，也不会晚睡晚出癌症。我认识的所有人都晚睡，身体都不错，但是晚睡的确非常不好。回想十年来，自从没有了

　　本科宿舍的熄灯管束(其实那个时候我也经常晚睡)，我基本上没有12点之前睡过英国研究生复旦博士。学习、考gt之类现在看来毫无价值的证书、考研是堂而皇之的理由，与此同时，聊天、网聊、

　　bbs灌水、蹦迪、吃饭、k歌、保龄球、吃饭、一个人发呆(号称思考)填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚英国研究生复旦博士。厉害的时候通宵熬夜，平时的早睡也基本上在夜里1点前。后来我生了

　　癌症，开始自学中医，看黄帝内经之类英国研究生复旦博士。就此引用一段话：

　　下午5——7点酉时 肾经当令

　　晚上7——9点戌时 心包经当令

　　晚上9——11点亥时 三焦经当令

　　晚上11——1点子时 胆经当令

　　凌晨1——3点丑时 肝经当令

　　凌晨3——5点寅时 肺经当令

　　凌晨5——7点卯时 大肠经当令

　　 当令是当值的意思英国研究生复旦博士。也就是说这些个时间，是这些器官起了主要的作用。从养生的观点出发，人体不能在这些时候干扰这些器官工作。休息，可以防止身体分配人体的气血给

　　无用的劳动，那么所有的气血就可以集中精力帮助当令肝脏工作了英国研究生复旦博士。

　　 长期以往，熬夜，或者晚睡，对身体是很没有好处的英国研究生复旦博士。我的肝有几个指标在查出癌症的时候偏高，但是我此前没有任何肝脏问题。我非常奇怪并且急于搞明白为什么我的肝功

　　能有点小问题，因为肝功能不好不能继续化疗的英国研究生复旦博士。不久以后我查到了下面一段话：

　　 中国医科大学附属盛京医院感染科主任窦晓光介绍，熬夜直接危害肝脏英国研究生复旦博士。熬夜时，人体中的血液都供给了脑部，内脏供血就会相应减少，导致肝脏乏氧，长此以往，就会对肝

　　脏造成损害英国研究生复旦博士。

　　 23时至次日3时，是肝脏活动能力最强的时段，也是肝脏最佳的排毒时期，如果肝脏功能得不到休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化英国研究生复旦博士。而肝脏

　　是人体最大的代谢器官，肝脏受损足以损害全身英国研究生复旦博士。所以，“长期熬夜等于慢性自杀”的说法并不夸张。因此，医生建议人们从23时左右开始上床睡觉，次日1至3时进入深睡眠状

　　态，好好地养足肝血英国研究生复旦博士。

　　 得病之后我安生了，说实话，客观情况是我基本失去了自理能力，喝水都只能仰着脖子要吸管，更不要说熬夜蹦迪英国研究生复旦博士。因此我每天都很早睡觉，然后每天开始吃绿豆水、吃天然

　　维生素b、吃杂粮粥英国研究生复旦博士。然后非常神奇的是，别的病友化疗会肝功能越来越差，我居然养好了，第二次化疗，肝功能完全恢复正常了。

　　 希望此段文字，对需要帮助的人有所贡献英国研究生复旦博士。也真心希望我的朋友们，相信千里之堤毁于蚁穴这句古话。我们是现代人，不可能脱离社会发展的轨迹和现代的生活节奏以及身边

　　的干扰，那么，在能控制的时候多控制，在能早睡的时候尽量善待下自己的身体英国研究生复旦博士。有些事情，电影也好、bbs也好、k歌也好，想想无非感官享受，过了那一刻，都是浮云。

　　 唯一踩在地上的，是你健康的身体英国研究生复旦博士。

　　3、第三部分 突击作业

　　 这一部分，我不知道算作作息习惯还是工作习惯英国研究生复旦博士。

　　 说来不知道骄傲还是惭愧，站在脆弱的人生边缘，回首滚滚烽烟的三十岁前半生，我发觉自己居然花了二十多年读书，读书二字，其意深妙英国研究生复旦博士。只有本人才知道到底从中所获多

　　少英国研究生复旦博士。

　　 也许只有我自己知道我是顶着读书的名头，大把挥霍自己的青春与生命英国研究生复旦博士。因为相当长一段时间我是著名的不折不扣2w女。所谓2w女是指只有在考试前2周才会认真学习的女生

　　：2 weeks英国研究生复旦博士。同时，考出的成绩也是too weak。

　　 各类大考小考，各类从业考试，各类资格考试(除了高考，考研和gt)，可能我准备时间都不会长于两个星期英国研究生复旦博士。不要认为我是聪明的孩子，更不要以为我是在炫耀自己的聪明，

　　我只是在真实描述自己一种曾真实存在的人生英国研究生复旦博士。

　　 我是自控力不强的人，是争强好胜自控力不强的人，是争强好胜决不认输自控力不强的人英国研究生复旦博士。即便在开学伊始我就清楚明确地知道自己应该好好读书，否则可能哪门哪门考试就

　　挂了，但是我仍然不能把自己钉死在书桌前英国研究生复旦博士。年轻的日子就是这点好，从来不愁日子过得慢。不知道忙什么，就好似一下子醒来，发现已经九点了要上班迟到了一样。每当我想起

　　来好好学习的时候，差不多就离考试也就两个星期了英国研究生复旦博士。我此前经常的口头禅是：不到dealine是激发不出我的学习热情的。

　　 然后我开始突击作业，为的是求一个连聪明人日日努力才能期盼到的好结果好成绩英国研究生复旦博士。所以每当我埋头苦学的时候，我会下死本地折腾自己，从来不去考虑身体、健康之类的词

　　，我只是把自己当牲口一样，快马加鞭、马不停蹄、日夜兼程、废寝忘食、呕心沥血、苦不堪言英国研究生复旦博士。最高纪录一天看21个小时的书，看了两天半去考试。

　　 这还不算，我会时不时找点事给自己，人家考个期货资格，我想考，人家考个cfa，我想考，人家考个律考，我想考英国研究生复旦博士。想考是好事，但是每次想了以后就忘记了，买了书报了

　　名，除非别人提醒，我会全然忘记自己曾有这个追求的念头，等到考试还有一两个星期，我才幡然醒悟，又吝啬那些报名费考试费书本费，于是只能硬着头皮去拼命英国研究生复旦博士。每次拼命每

　　次脱层皮英国研究生复旦博士，光头每次看我瘦了，就说，哈哈，你又去考了什么没用的证书？

　　 然而，我不是冯衡(黄蓉的妈，黄老邪的老婆)，即便我是冯衡，有过目不忘的本事，到头来冯衡强记一本书都也呕心沥血累死了英国研究生复旦博士。何况天资本来就不聪明的我？

　　 我不知道我强记了多少本书，当然开始那些书都比九阴真经要简单，然而长此以往，级别越读越高，那些书对我来说就变得像九阴真经一样难懂英国研究生复旦博士。于是我每一轮考试前的两个

　　星期强记下来，都很伤，伤到必定要埋头大睡两三天才能缓过力气英国研究生复旦博士。本科时候考试是体能，然而到后来考试是拼心血拼精力。

　　 得病后光头和我反思之前的种种错误，认为我从来做事不细水长流，而惯常的如男人一样，大力抡大斧地高强度突击作业是伤害我身体免疫机能的首犯英国研究生复旦博士。他的比喻是：一辆平

　　时就跌跌撞撞一直不保修的破车，一踩油门就彻天彻夜地疯跑疯开半个月英国研究生复旦博士。一年搞个四五次，就是钢筋铁打的汽车，被这么折腾得开，开个二十几年也报废了。

　　 深切提醒像我曾经那样在dealine之前突击作业的同志们英国研究生复旦博士。